Chè thạch lô hội

PDF.InEmail

Nguyên liệu:

450g lô hội (nha đam), 50g hạt bo bo, 20g rau câu bột, 300g đường trắng, 1 cây lá dứa, va-ni, muối.
 
Thực hiện:

Chè thạch lô hội

Lô hội bỏ vỏ, rửa nước muối pha loãng, trụng chín tái, ngâm nước lạnh có đá viên. Rau câu ngâm nở, nấu với 500ml nước, đổ ra khuôn dày 2cm. Khi nguội, dùng dao răng cưa thái sợi vừa ăn. Bo bo luộc chín, xả sạch, để ráo.

Nấu tan đường với 650ml nước và lá dứa. Cho bo bo, lô hội vào. Nước sôi, tắt bếp, cho va-ni vào để tạo hương thơm. Khi ăn, cho rau câu sợi vào bát, cho lô hội, bo bo nấu đường vào. Dùng lạnh.

Lượng calorie:

120kcal. Món này chủ yếu cung cấp chất đường.

Theo - Tiếp thị & Gia đình
Logo SAMMY DALAT Hotel.jpgxpc logo.jpg677677_170608100347.jpgb_logo.jpgVNDG.jpgDIETHELM.jpgsaigonlh.jpg 
spinner

Thống kê

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay723
mod_vvisit_counterHôm qua1061
mod_vvisit_counterTuần này3432
mod_vvisit_counterTuần trước6237
mod_vvisit_counterTháng này16792
mod_vvisit_counterTháng trước31966
mod_vvisit_counterTất cả219442