Cháo Thịt Gà Đậu Phộng Nấm Rơm

PDF.InEmail

Mỗi độ tuổi bé cần chế độ dinh dưỡng khác nhau, có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Món cháo đậu phộng vừa bổ dưỡng vừa hấp dẫn các bé. Chúng tôi xin giới thiệu món ăn này tới các bạn.

 

1.NGUYÊN LIỆU CHẾ BIẾN :
Thành phần

Bột gạo dinh dưỡng Nestlé 20g(3 muỗng canh)
Thịt gà ta 20g(1muỗng canh)
Nấm rơm cắt nhỏ 10g(1muỗng canh)
Đậu phọng nấu chín tán nhỏ 10g(1muỗng canh)
Dầu tinh luyện 5g(1muỗng canh)

Nước 200ml

2.CÁCH THỰC HIỆN :
Thực hiện

Đậu phộng nấu chín với nấm rơm,
thịt gà xắt nhỏ, nấu chín
để còn ấm trộn bột vào từ từ, sau cùng cho dầu ăn


Lượng (g)

Calo (Kcal)

Đạm (g)

Béo (g)

Đường (g)

Canxi (mg)

Sắt (mg)

Iốt

(mcg)

265

196

6.81

10,39

19,27

98.95

4.5

14

Tỉ lệ


14%

48%

39%



 


Mách bạn: Đậu phộng lựa hạt mới no đầy, cần nấu chín, bóc vỏ, tán nhỏ cho bé dễ ăn
b_logo.jpgDIETHELM.jpgLogo SAMMY DALAT Hotel.jpgxpc logo.jpgVNDG.jpg677677_170608100347.jpgsaigonlh.jpg 
spinner

Thống kê

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay576
mod_vvisit_counterHôm qua10444
mod_vvisit_counterTuần này14433
mod_vvisit_counterTuần trước2851
mod_vvisit_counterTháng này19463
mod_vvisit_counterTháng trước20597
mod_vvisit_counterTất cả202138