Chế biến món thịt gà chua ngọt

PDF.InEmail

Nguyên liệu:

1 túi ức gà làm sẵn, bỏ da và xương, thái miếng hạt lựu
1 hộp quả lê thái khoanh
1 hộp sốt cà chua

1 quả ớt xanh thái nhỏ
1 quả ớt đỏ thái nhỏ

Thực hiện:

Chế biến món thịt gà chua ngọt

Đun thịt gà vừa chín tới. Chắt nước thịt bỏ đi.
Cho lê, sốt cà chua và ớt vào đảo cùng.
Đun lim rim khoảng 20 phút. Ăn kèm với cơm hoặc mì orzo.

Thành phần dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

Calo: 210
Chất béo: 2g
Carbohydrates: 19g
Protein: 29g
 
Theo Cô nàng sành ăn
VNDG.jpgsaigonlh.jpgb_logo.jpgDIETHELM.jpg677677_170608100347.jpgxpc logo.jpgLogo SAMMY DALAT Hotel.jpg 
spinner

Thống kê

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay459
mod_vvisit_counterHôm qua1292
mod_vvisit_counterTuần này5121
mod_vvisit_counterTuần trước17375
mod_vvisit_counterTháng này33068
mod_vvisit_counterTháng trước28768
mod_vvisit_counterTất cả264259